4大超有用的补肾食物 千万别错过

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  发布时刻:2012年08月03日 08:56进入复兴论坛来历：凤凰网手机看视频

  导语：摄生必知：4大超有用的补肾食物 千万别错过(图)。补肾食物有哪些？怎么补肾？补肾现在成为最为重视的论题。要想最有用的到达补肾的目地就必定要选对补肾办法。在此中医摄生提示警醒咱们，补肾无妨多吃这4种超有用的补肾食物，能够在必定程度上协助你有用的补肾。

  山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材能够泡水当茶饮，也能够煲汤喝，补肾作用不错。