【新鲜上市】桑葚：体质虚寒者慎吃

来源：欧宝最新登录入口    发布时间：2024-03-09 21:50:59

  眼下，到了桑葚上市的时节。谈起桑葚，咱们不由想起鲁迅笔下的“紫红的桑葚”，那些甘旨的野果，在咱们的脑海中留下了深入的形象。

  “桑葚养分丰厚，往常很少吃到，现在正值桑葚很多上市的时分，多买点儿给家人吃。”在延安路早市，正在选择桑葚的王女士和记者说，桑葚上市时间短，赶上有卖的赶忙买。

  “桑葚对白叟保健也很有好处，我买一些回家给爸爸妈妈泡酒用。”市民张先生说。据商家介绍，这几天新鲜上市的桑葚销量非常好。

  记者了解到，桑葚尽管味美多汁，但不是任何一个人都能够大吃特吃的。桑葚性寒，假如体质偏于虚寒的人群就不合适很多食用，可饭后少数食用。此外，因为桑葚欠好保存，买回来时滋味还不错，假如放到第二天，口感就变差了，即便放入冰箱也欠好。所以，最好吃多少买多少。

  当然，桑葚不仅能直接吃，还有许多用处，如果吃不完能够直接榨汁喝，也能够酿桑葚酒。还可拿来煮粥，最合适胃口欠好的时分开胃、清肠。有的人喜爱把桑葚晒成桑葚干，往常当零食吃也不错。（记者/刘巍 修改/王锐）

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