【48812】秋季保健汤水引荐：木瓜煲猪肚 健脾益气

来源：欧宝最新登录入口    发布时间：2024-07-23 19:19:25

  烹调办法：木瓜去核去皮切大块备用；猪肚内侧用很多的生粉或许盐重复搓抓2次，再用相同的办法处理另一侧后洗净，锅中加清水及生姜片、花椒煮沸后放入猪肚汆烫，捞起用刀刮净猪肚上的白苔，切条与蜜枣、木瓜放入锅中，加清水1500ml大火煮沸后转小火1.5小时，加盐调味喝汤，猪肚可捞起加酱油及胡椒调味佐食。

  木瓜被称为是“百寿之果”，中医以为木瓜有健脾胃、促消化、醒酒、催乳等效果，木瓜中的酵素则对消化不良或有胃病人群有辅疗效果。一起，木瓜也是一种天然的抗氧化剂，能高效地铲除体内的自由基，在某些特定的程度上可以推迟人体的变老。而猪肚是补脾胃之要品，可以终究靠调度脾胃到达补中益气的效果。

  到现在，多个品牌的木瓜已被召回，美国疾病操控与防备中心主张零售商不出售、饭馆不供给、顾客不食用墨西哥进口木瓜。

  杰出的身体免疫力可以在必定程度上协助你增强本身的防御机制，反抗外界的细菌和病毒，削减伤风患病的时机。

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  秋季保健汤水引荐：木瓜煲猪肚 健脾益气,秋季是养胃的好时节，今日给我们引荐一款老少咸宜的健胃汤——木瓜煲猪肚。木瓜被称为是“百寿之果”，中医以为木瓜有健脾胃、促消化、醒酒、催乳等效果，木瓜中的酵素则对消化不良或有胃病人群有辅疗效果。